terça-feira, 27 de janeiro de 2015

O que melhora quando emagrecemos?


1° : Melhora do fôlego : Nosso fôlego esta ligado ao esforço que fazemos durante a atividade  que estamos fazendo não é ? Então se fizermos um esforço grande puxaremos mais do fôlego , e esforço menor , menos , quando estamos acima do peso qualquer mínimo esforço puxa mais do fôlego acelerando os batimentos e assim ficamos mais cansados e com risco maior de termos alguma doença ou até um ataque de repente , então quando emagrecemos , temos mais fôlego e disposição para tudo , assim os batimentos ficam controlados e saudáveis 

2° : Auto-estima ! , Tudo melhora quando estamos bem com nós mesmos , então com a  melhora do peso , vem junto a auto - estima , que muitas vezes esta baixa , ficamos sorridentes e tudo cai bem , muito boa essa motivação , se quer viver bem , corra atras disso ! :D

3 : Vida social ! : Não que seja um padrão que se a pessoa esta acima do peso não pode ser feliz , isto é pura ignorância , porem existem pessoas que só vêem a felicidade em si mesmas quando estão magras, acho que quando a pessoa esta feliz com o corpo esta feliz com tudo e todos , tem harmonia com si mesmo e com outras pessoas , tudo fica mais fácil , e o pior é que por mais que falem que não , a pessoa que é mais aceita na sociedade  tem o corpo em forma D: , pessoas que estão acima do peso não são consideradas iguais ás outras na sociedade , isso chega até ser ridiculo mais é a realidade :/ (sic)

4° : Risco de doenças : O risco de doenças aumentam muito de acordo com seu estado físico ,  pessoas que  estão acima do peso , geralmente , tem alguma doença como : colesterol alto , diabetes , infertilidade , doenças do coração , câncer , dores musculares e muitas outras doenças acarretadas devido ao acumulo de peso , então já sabem , uma vida magra é uma vida mais saudável .. 



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